Tag: B-12

b-12 is a medicine and also poision

B-12 మితంగా తీసుకుంటే ఔషధం… మితి మీరిందంటే విషం…

B-12 ఏదైనా మితంగా తింటేనే అది అమృతం అవుతుంది, మితిమీరిందంటే అది విషంతో సమానం. ఇది మన పెద్దలు చెప్పిన మాటే. మన ఆహారంలో పోషక విలువలు ...