Tag: beetroot

(Beetroot) మనకు శక్తిని,ఆరోగ్యాన్ని అందించే కూరగాయలు ఎన్పో ఉన్నయి.వాటిల్లో బీట్ రూట్ కూడా ఒకటి. బీట్‌రూట్ రసం లో విటమిన్లు, ఐరన్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ ఉన్నాయి. ...