Tag: health tips

how to-lose-bellyfat

బెల్లీ ఫ్యాట్ ను తగ్గించుకోండి ఇలా!! BellyFat

BellyFat ప్రతి ఒక్కరూ అందంగా సన్నగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. ముఖ్యంగా అధిక బరువు ఉన్నవారు బరువు తగ్గడానికి సన్నగా కనిపించేందుకు నానా కష్టపడి రక రకాల ప్రయత్నాలు ...

fitness-with-easy-exercise

ఈజీ వ్యాయామంతో ఫిట్ నెస్ మీ సొంతం (Fitness)

Fitness ఈ మధ్యకాలంలో అందరికి బీజీ లైఫ్‌ స్టైల్ అలవాటైపోయింది. బద్ధకం కారణంగా చాలా మంది వర్కవుట్స్‌ చేయడానికి ఆసక్తి చూపడంలేదు. కానీ, రోజూ ఎంతోకొంత వ్యాయామం ...

perfect-health-is-yours-with-wands-foxtail-millet

కొర్రలతో సంపూర్ణ ఆరోగ్యం మీ సొంతం! (Foxtail Millet)

Foxtail Millet ఈ మధ్యకాలంలో చాలా మంది దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల బారిన పడటంతో పాటు ఆ వ్యాధుల వల్ల నిత్యజీవితంలో ఎన్నో ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటున్నారు. మన ఆహరపు ...