Tag: health

(Steps) ప్రతి వ్యక్తి తనను తాను ఆరోగ్యంగాను, ఫిట్ గాను ఉంచుకోవడానికి ప్రయత్నం చేస్తూ ఉంటారు. దీని కోసం వారు వివిధ రకాల వ్యాయామాలు కూడా చేస్తారు. ...

paracetamol జ్వరం వ‌చ్చిందంటే చాలు పిల్ల‌లు, పెద్ద‌లు అనే తేడా లేకుండా దాదాపు అంద‌రూ మొద‌ట వేసుకునే టాబ్లెట్ పారాసిటమాల్. పైగా ప్ర‌స్తుతం క‌రోనా వైర‌స్ రావడంతో ...

శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మరియు సరిగ్గా పనిచేయడానికి అన్ని అవయవాలకు తగినంత రక్త ప్రసరణ (Blood Circulation) అవసరం. రక్త ప్రసరణ సమస్యలకు కారణాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. ...

Mind మనలో ఉండే సకల రోగాలకు మన జీవన శైలే కారణమంటున్నారు సైంటిస్టులు. మనిషి నడక, నడతలో ఉండే లోపాల వల్లనే రకరకాల సమస్యలు , జబ్బులు ...

రక్తాన్ని శుద్ధి చేసి వ్యర్థాలను మూత్రం రూపంలో బయటకు పంపుతాయి కిడ్నీలు (Kidney). కిడ్నీలు శరీరం యొక్క అత్యంత సున్నితమైన అవయవం. పైగా ఇది చాలా ముఖ్యమైన ...

డయాబెటిస్ లేదా మధుమేహం అనేది చాలా పెద్ద సమస్య. దీనికి  శాశ్వత నివారణ లేదు. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు (Diabetes patients) వారి రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం ద్వారా ...

అరటిపండు(Banana) చాలా శక్తివంతమైన పండు. దీని వాడకం వల్ల శరీరానికి జీవశక్తి లభిస్తుంది. ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు ఒక్క అరటిపండు తింటే ఎక్కువ సేపు ఆకలి వెయ్యకుండా కడుపు ...

మానవ శరీర ఎదుగుదలకు ఒక్కో పోషకం చాలా అవసరం. ఎందుకంటే వాటిలో ఏదో ఒక పోషకాహారం లోపించినా . ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అందులో ఐరన్ (Iron) ...

రోజూ పండ్లు (Fruits) తినడం వల్ల లెక్కలేనన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి. మొత్తం శరీరం యొక్క మెరుగైన పనితీరుకు అవసరమైన అన్ని పోషకాలను పండ్లు కలిగి ఉంటాయి. ...

గురక (snoring) .. దీనిని చాలా మంది చిన్న సమస్యగా చూస్తారు. మనలో ఎంతో మంది నిద్రపొయేటప్పుడు గురక పెడుతూ ఉంటారు. గురక పెట్టే వారి కంటే, ...